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专家:健康中国需要一个“运动处方
时间:2019-03-26 11:59:35 来源:西羊资讯网 作者:匿名



专家:健康中国需要一个“运动处方

7月13日(记者王俊宝)第一届全省健康促进健康促进论坛刚刚结束。在全国各地《“健康中国2030”规划纲要》,会议专家表示,要实现健康的中国,需要一个“运动处方”。

“身体融合”是中国体育和医疗系统面临的共同问题。它利用运动来促进健康,并将运动元素融入医疗概念中。近年来,时尚已经形成。

中医药大学第一附属医院院长姜德友表示,健康状况需要在各个方面进行处理,包括体育运动。

省体育医院院长高文月说:“在人们的日常健身过程中,很多人缺乏体能,即使按时锻炼也能达到健身的目的。物理医学的整合让人们感受到了在实现健身目标的前提下,通过科学训练,而不是身体上。“

国家体育总局运动医学研究所前局长李国平认为,“运动处方”也需要以客观事实为依据,因人而异。 “运动处方”需要针对不同年龄,性别,不同工作,不同爱好甚至不同的身体特征进行设计和定制。例如,步行,距离,时间和速度需要个性化,否则会带来疼痛,肿胀或没有效果。

此外,人们还应该提高科学健康意识,改善健康状况。 “现在,一旦人们生病,他们就会把自己交给医生,对运动预防缺乏深刻的理解。医疗机构必须共同建立一个人们获取知识,避免养成不良习惯,增进对早期并发症的认识的平台。疾病。”体育总局运动医学研究所副所长马云说。

省卫生和计划生育委员会副主任邵玉斌表示,卫生和计划生育部门应共同培训能开设“运动处方”的医生,共同开发教材,开展体育健康培训。设有医疗机构。培养社区医生进行社交活动。

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